【​よくある質問】

1. パフィットジムについて

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Q: パフィットジムはどのようなジムですか？
A: パフィットジムは、関内・馬車道エリアにある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。お客様一人ひとりの目標に合わせた個別のトレーニングプランを提供し、ダイエットやボディメイク、健康改善を目指します。

 

Q: パーソナルトレーニングはどのように進められますか？
A: 専属のパーソナルトレーナーが、あなたの目標や体力レベルに基づいてトレーニングプランを作成し、マンツーマンで指導します。目標達成のために、定期的に進捗を確認しながら最適なトレーニングを提案します。

 

2. 入会・料金について

 

Q: パフィットジムに入会するにはどうすれば良いですか？

 

A: 入会をご希望の方は、まず無料カウンセリングや体験トレーニングをお申し込みください。その後、カウンセリングをもとに、最適なプランをご提案し、入会手続きを進めます。詳細はお問い合わせフォームからもご確認いただけます。

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Q: 料金プランはどのようになっていますか？

 

A: パフィットジムでは、回数制のチケットコースや、月額定額制のプランな

ど、さまざまな料金プランをご用意しています。お客様のライフスタイルや目標に合わせてお選びいただけます。詳しくは「料金プラン」のページをご覧ください。

 

Q: 支払い方法は何がありますか？

 

A: 支払いは現金やクレジットカード、または銀行振込がご利用いただけます。

 

3. トレーニングに関して

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Q: トレーニングの頻度はどれくらいが適していますか？

 

A: 目標やスケジュールによって異なりますが、週に2〜3回のトレーニングが理想的です。パーソナルトレーナーと相談しながら、あなたに最適な頻度を決定します。

 

Q: トレーニング時間はどのくらいですか？

 

A: 1回のセッションは約60分です。筋力トレーニングを中心に、有酸素運動やストレッチなども組み合わせて効果的に行います。

 

Q: 初心者でも大丈夫ですか？

 

A: もちろんです！パフィットジムでは、初心者の方でも無理なく始められるプログラムをご用意しています。トレーナーが丁寧に指導いたしますので、安心してご参加ください。

 

4. 食事指導・サポートについて

 

Q: 食事のアドバイスやサポートはありますか？

 

A: はい、パフィットジムでは、トレーニングと並行して食事の指導も行っております。食事管理メールサポートを提供しており、ダイエットやボディメイクの目標に合わせて、適切な栄養摂取をサポートします。

 

Q: 食事指導だけのプランもありますか？

 

A: 食事指導のみのプランはございませんが、トレーニングと組み合わせたプランの中で、食事のサポートを行っています。トレーニングと食事の両面から、総合的にサポートすることが理想的です。

 

5. キャンセル・予約に関して

 

Q: トレーニングの予約変更やキャンセルは可能ですか？

 

A: 予約の変更やキャンセルは、セッションの2日前までにご連絡いただければ無料で対応いたします。当日キャンセルや無断キャンセルには、キャンセル料などが発生しますのでご注意ください。

 

Q: 予約はどのように行いますか？

 

A: 予約は、専属トレーナーにメールやLINEなどSNSでの連絡です。最大で1カ月先までの予約が可能です。

 

6. ジム設備・アクセスに関して

 

Q: パフィットジムの設備には何がありますか？

 

A: パフィットジムでは、トレーニング機器やダンベル、インボディやシャワーなどの基本設備を完備しています。

 

Q: 駐車場はありますか？

 

A: 申し訳ございませんが、専用の駐車場はございません。近隣に駐車場がございますので、そちらをご利用ください。

 

Q: 最寄り駅からのアクセスはどうですか？
A: 関内駅や馬車道駅や桜木町新南口から徒歩圏内に位置しており、非常に便利なロケーションです。詳しいアクセス方法は「アクセス」ページをご覧ください。

 

7. その他の質問

 

Q: 一度退会した場合、再度入会は可能ですか？

 

A: はい、再度の入会も歓迎しております。以前のトレーニングの進捗に基づき、新しい目標を設定してサポートさせていただきます。