本日3月20日はオンライン筋トレ！！

【第120回目‼️】

3月20日(日)はオンライン筋トレ‼️

みんなでオンラインエクササイズをしましょう！

講師：パフィットジム代表

　　　今野　発

皆さん身体を動かしていますか❓

「運動しなきゃ、、」とは思っていても1人じゃモチベーションが上がらない時もありますよね、そんな時は！講師の方がストレッチ、全身の筋トレなどを教えてくれます！

筋トレはツライキツイとどうしても言われてしまうので、zoomでみんなと一緒に筋トレを楽しみませんか？

日程：毎週日曜日

時間：17:00～18:00

参加費：500円

お支払い方法：

「paypay」「paypal」

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協力会社：有限会社　優和総合サービス

鈴木優

ご参加希望の方はご連絡くださいませ✨

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PAFITGYMとは

トレーニングが初めての方、トレーニングを諦めてしまったの方ためのジムです

【レベル別指導】

ダイエットがしたい、体力をつけたい、筋肉をつけてかっこいい体つきにしたい、ヒップアップしたい、ゴルフがうまくなりたい……トレーニングの理由は人それぞれ。その人の目的を丁寧にヒアリングし、プランを提案いたします。

【プライベート空間】

「トレーニング中の姿は仲の良い人にも見られたくない……」。必至に努力している姿はとても素敵ですが、トレーニングをしている姿は見られたくない方が多いです。当店はお一人ずつご案内しているので、完全プライベートな空間でトレーニングに励むことができます。

【完全マンツーマン指導】

高精度で身体の状態がわかるInbodyを完備。筋肉量や体重だけでなく、水分·ミネラル·タンパク質·体脂肪といった「体成分」の計測が可能。トレーニングに加え、お客さまそれぞれに必要な栄養素や健康管理の方法まで指導します。

先ずは、お気軽に体験にお越し下さい。

体験・カウセリングはこちら：https://www.pafitgymfitness.com/contact-9

≪PAFITGYM（パフィットジム）≫

〒231-0013

神奈川県横浜市中区住吉町5-64-1 VELUTINA馬車道608

JR関内駅北口出口より徒歩6分

地下鉄関内駅8番出口より徒歩4分

みなとみらい線馬車道駅5番出口より徒歩5分

JR桜木町駅より徒歩9分

地下鉄桜木町駅出入口1より徒歩8分

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