Ｎ.S 様
私にとってのパフィットジムは、自分の筋力、体重と健康を管理してくれるホームドクターのような存在です。
体成分分析装置（インボディー）で自身の体が数字として表され、体の見える化をしていただけることがとても魅力です。 基礎体力と筋肉がしっかり付いてきました、少々の無理もきくようになり、疲れにくくなったような気がします。見た目もアップしていることも、継続的に通い続ける動機になっております。
K.I 様
パフィットジムの１番の魅力はトレーナーです。以前通っていたジムでは、「ここを引き締めたい」という、こちらの要望はあまり聞いてくれず、トレーナーの好みでトレーニングをさせられたのですが、パフィットジムではトレーナーがきちんと話を聞いてくれました。
以前よりも疲れにくくなったようで、仕事のパフォーマンスも上がりました。これからも通い続けたいと思います。
キンキンに冷えた生ビールが飲みたい！ 様
自分は今野さんのご縁で、素敵なパートナーを紹介頂きペアトレーニングで毎週2日通ってますが、 パートナーがいるお陰で心が折れそうな時でも頑張れてると思います。
今では習慣化になりトレーニングの成果は勿論ですが、楽しく筋トレ出来てます。またパートナーから沢山刺激を受けてビジネスにも生きてます！今野さんいつも有難うございます！
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S.K 様
非常に丁寧で分かりやすくしっかりと筋肉を追い込んでくれました。楽しく厳しく出来ると感じました
M.Y 様
半年で８．２キロ減！
男性トレーナーですが、食事のアドバイスもバッチリです。
O.N 様
的確なアドバイスと励ましの声掛けにより、頑張りが続き自分の変化に喜んでます！
短時間で結果が出るのもプロフェッショナルだと思います。
M.T 様
体力維持のため通い始めましたが通い始めたときよりも疲れにくくなりました。
説明もわかり易く普段の生活でも気をつけるようになりました。
O.K 様
いつも代表にはお世話になってます。コロナで普通のジム行けない人も、パーソナルなら安心。身体、引き締めたい、運動不足を解消したいという方にはお勧めです。
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S.M 様
何をやっても長続きしないこのワタシが
なんと2年も！
そしてボディメイクの大会でも準優勝できました！！！
パフィットジム、マジにオススメです！！！
A.S 様
無理なく、合わせたプログラムを組んでいただき、
いつも感謝しています。
N 様
丁寧な指導と細やかなヒアリングがとても好印象でした😊
トレーニングもとても効果を感じれる内容です！
T.I 様
とにかく褒めてテンション上げてくれるので、やりがいがあります！
何より、筋肉愛が凄くて勉強熱心なので何でも聞いたら教えてくれて心強いです。
O.M 様
3か月みっちり鍛えて頂きました。ジムで適当に筋トレやっていたつもりがパーソナルだと効果が全く違います。自分に合った筋トレの仕方を教えて頂き、本当に良かったです！
K.H 様
私の場合、体重の減量目的で通わせていただいています！適切なアドバイスのもとに行うトレーニングで日々の体の変化に嬉しさでいっぱいです😆✨
P 様
自身の鍛えたい箇所にストレッチゾーンギリギリで負荷をかけて貰えるため、非常にいいトレーニングが出来ます。友人と通う場合でも、個々人のレベルに合わせてメニューを作成していただけるため安心でした。
K.M 様
【２ヶ月で、-1１キロ、体脂肪-８%達成！！】
人生最後のダイエットはここで決まり！！！
飽き性、病的に甘党の私がここまでこれたのはパフィットジムさんのおかげです！！！
私はアラサーで、今までジムに行ったことがなく、太っててパーソナルに行くなんてなんだか恥ずかしいと思っていました。ある程度自主トレで痩せてから行こうと。笑
でも、思い切って体験を受けたら、とても丁寧なトレーナーさんで話しやすく、緊張がほぐれました！体験本当に行って良かったです！！！
今までのジムのイメージが、ギラギラテカテカした人から訓練のように指導され、モデルみたいな人が行く敷居の高さがありましたが、パフィットジムさんは違いました！！^ ^
まずはじめに今までないがしろにしていた自分の食生活、生活習慣、運動不足に直面し
その改善点などを分かりやすく丁寧にアドバイスいただきました！！！^ ^
そして私の今の年齢、身長・体重・生活に合った方法で無理のない目標を一緒に立てました。
食事面で、今まで食べることが生きがいで病的に甘党だった私が、今では甘い物に執着がなくなりました！どうやら今まで砂糖依存症だったようです。。砂糖依存症は現代ほとんどの人がそうらしいです。
甘い物に目がない私には、甘い物の代わりになる美味しいオススメのプロテインを教えてもらいました！！！デザート感覚で摂れて低カロリー高タンパク！！！普段の食事も楽チンで栄養価の高い食事を教えていただきました！！！
今まで食費が月に８万だった私が今では１ヶ月１万以内です！！笑
今まで大金使って太って不健康にしていたのがバカらしいです(笑)
食費が浮いた分トレーニング代に回せるので、同じ金額使うなら健康で自己投資が良いです☺️人生変わるもんですね✨
運動面でも、プロの目線で関節に負担のないやり方、短い時間でもより効果的に行う方法を丁寧に教えてくれます！
マンツーマンなので、周りと比べる事なく上手に出来なくても一生懸命頑張れるのも魅力ですね！！
また自宅でも出来るトレーニングも教えてもらえるのも私の嬉しかったポイントの１つです！
週1.2回のジムでは指導受けながら本格的な運動の日として、1ヶ月頃すると半身体も少しずつ体力がついてきたので、自宅でも出来そうなトレーニングは自宅トレーニングの日を入れ無理なくしています！！
Tシャツや半ズボンをかりれるので手ぶらで行けるのも助かっています！
また横浜駅からもアクセス良く、関内駅や馬車道駅から近いのも通いやすいポイントです！
３ヶ月毎の目標と、今年、来年自分がどうなっていたいか目標があるのはとても嬉しいです！
人生最後のダイエットにするために今日もパフィットジムさんと共に頑張ります！！！٩(^‿^)۶
Y.R 様
30代になり体力の衰えを感じてきたので、週3日通っています。(始めてから3ヶ月で筋肉量が2.5kg増えました。)
月額の通い放題のプランがあり、49,000円で通い放題なので、パーソナルでがっつりトレーニングしたい人には良いと思います。(コスパ良いです。)
M.M 様
筋トレは初心者でしたし、運動もあまり自信がなかった私ですが、丁寧な説明と適切なアドバイスで安心でした。少しずつ体脂肪が減って、体内年齢が若くなっていくことが快感でした！
S.K 様
週一度通ってます。通い出して、スムーズに体重体脂肪減！その時の状態に合ったメニューにしてくれるから助かります。
トレーニング中、いっぱい励ましてくれるのがありがたいです♫
トレーナーさん探してる人は絶対ここオススメです！
H 様
自分の体のバランスや筋肉量の確認を行い、そこから自分に合ったトレーニングをする事でとても効きました、、。翌日から経験した事の無い筋肉痛がしばらく続き、とても効果を実感しました。
N.H 様
知り合いの紹介で体験トレーニング受けました。
トレーニング前のカウンセリングが丁寧で自分の状態を細かく説明して貰えたのが良かったです。
トレーニングも負荷を調整してもらえるので自分のペースで取り組めました。
オーナーが◯リー隊長みたいに盛り上げてくれるのでギリギリまで頑張れます！
紹介して下さった方も半年通って体型カッコ良くなってたので、私も目指してみようかな！
M 様
紹介で通い始めました。
筋力のない私でしたが、少しずつ筋肉がついてメリハリが出てきました。
食事もこれまで適当に食べていましたが、タンパク質やミネラルなど意識して摂れるようになりました！
トレーナーのひらくさんが丁寧に分かりやすく教えてくれますし、自分のレベルに合ったメニューなので楽しくできています。
O.A 様
私はパフィットジムさんにお世話になって4カ月弱で体脂肪率７ポイントダウン！食事の質には気を配りましたが、食事量はそれほど変えていません。運動は、週一でトレーナーの今野さんに指導してもらうだけ。
リモートワークで身体のアレコレが危機的状況になり、これは本腰入れないとさすがにヤバイ、と思っていたところ、私がリスペクトしている女性からのご紹介で通うようになりました。
「ボディメイクも勿論だけれど、私にとっては癒しの場なのよね。」とのたまう彼女。
はて、癒し？？ジムで？ランナーズハイみたいなもんかなぁ。。と不思議に思いつつ、初のパーソナルトレーニングにトライ。
目標の期日までは毎週通う、と決めて、ナント体脂肪率7ポイントダウンに成功！近所の急坂でいつもゼイゼイと息を切らしていたのに平気になり、体内の水分補給量が増えたセイなのか顔にもハリが出るというサプライズ。
そして、彼女が言っていた「癒し」の意味を悟りました。
自己肯定感が増すと言いましょうか、ポジティブにリフレッシュできるのです。色々理由はあると思うのですが、一番は、今野さんが
・その人の力量を見てヤレルことしかさせない
・ほんの少しだけ限界を超えさせて成功体験に導いてくれる
をとても自然に無理なくトレーニングして下さるゆえかと。
パーソナルジムに行けば体験できる、というよりは質の高いトレーニングを実施できる今野さんだからできることなんだろうなと思います。
★満点は恥ずかしいので４つにしました。残りの１つは、サービス向上に余念のない今野さんへのさらなる期待として、生意気を言うようですが伸びしろ分を大事にとっておきますw
S.N 様
いつもありがとうございます。
はじめた動機は「華奢でナヨナヨな体型を改善したい！！」
1年6ヶ月ほど通ってます。最初は54㎏だった体重が63㎏まで増加しました（筋肉量が増加し、細マッチョになりました）。
毎回、InBody検査で体脂肪率や筋肉量を数字化・見える化していただき、1時間のお任せコースでパンプアップ💪
自分の体型が分かるから嬉しい👌
筋トレだけでは無く、合間に食事や水分の取り方や栄養のバランスについてもコーチングしてくれるところがオススメです。
ジムの雰囲気もgoodで、楽しみながらの1時間👍
✨やればやっただけの効果が出ますよ✨っていうのが素直な感想です！！
T.K 様
パフィットジムに通い始めて１年半ほどになりますが、低体重でガリガリなのに食欲がなく、栄養が取れない身体に筋肉がつき、体調もとても良くなりました。
自分一人でやるマシーントレーニングは単調でキツくなかなか長続きしないのですが、トレーナーの今野さんとなら一時間があっという間で、もっとやりたいなぁと思いながら毎回終了します。
今野トレーナーの特長は・・・
・無理をさせず、常に寄り添ってくれる姿勢
→私の場合はトレーニング以前に栄養状態がとても悪かったため「とにかく食べましょう」と言い続けてくれました。最初は、中身はあまり考えずにカロリーを摂ること、それができるようになったら、タンパク質・炭水化物・脂肪のバランスを考えて食事をするようになり、その結果、一年半前とは打って変わった健康的な食生活になりました。
・適切な距離感で安心できる雰囲気
→個室で一対一で行うトレーニングですので、初めての女性は不安に感じるかもしれませんが、今野さんは明るく、どんな時も一定のテンションで接してくれるので、緊張したり心配になったこともありません。また、ジムの室内にほんのりととても良い香りのアロマが漂っていたり、トレーニング後に出してくれるプロテインが、飲んだことのない美味しさだったりと、細かい気配りが筋トレへのハードルを下げてくれます。
現在50代。30代の頃にパーソナルトレーニングをいつかやってみたいと考えていましたが、相性の良い方に出会えて本当によかったです。がんばらなくてもずっと通いたくなるジムです。
K.N 様
トレーナーの今野さんの掛け声に合わせて楽しく運動できました
TN 様
自分の適正な摂取カロリーとか家でできる筋トレなど細かく教えていただきすごく勉強になりました^_^
体験だけでこんなに教えてもらえるのはすごくお得な感じがします。ありがとうございました
MM 様
こちらに通うようになってから 食事はもちろんですが 「運動をする」と言う事が習慣になりました。
1人でする運動よりもやはり先生が一緒だと心強く励みになります。
これからもよろしくお願いします。
MM 様
楽しくトレーニング指導をしていただいています。
普段自己流で運動をしていたのですがやはり何か違うと思い通ってみる事にしました。
最初の体験からしっかり向き合ってくださったので飽き性のわたしでも続ける事ができています！
ありがとう！
MTR 様
初めてのパーソナルジムに行きました‼️
少し怖さと緊張が入り混じりながら伺うと、とても話しやすく、気さくで、優しい先生でした✨
なりたい自分に合ったメニューを行ってくださり、丁寧に説明してくれながら、私のペースに合わせてくれて、本当に楽しくできました🤩✨毎日でも通いたいくらい🤭これからも続けて通いたいです‼️‼️
トレーニング終わると同時に、筋肉痛になり、しっかり自分が鍛えたい所に効いてるなと実感しました✨さすが先生です‼️✨ハードなトレーニングではないのに、しっかり効いてる事に感動とともに、３日間は筋肉痛が酷くて運動不足を実感しました。。。これから楽しくてしかたありません🥹🥹🥹
本当に先生がいい人なので、これから始めたいと言う方は、是非一度気軽に体験してもらいたいです🤩🤩
OS 様
お試しトレーニングを体験させていただきました。
マンションの一室にあり、目立つ看板はありません。
パーソナルジムに行くのは初めてだったのですが、今までのトレーニングが自己流のものであったことを痛感しました。
トレーナーの今野さんは、大学まで野球をしていたそうで、気さくな方です。
トレーニングのやり方や生活面でのアドバイスも受けることができ、非常に参考になりました。
月額制なのでいつでも退会することができますが、まずはお試しでトレーニングを体験してみては如何でしょうか。
TM 様
ご紹介いただき体験させていただきました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが、楽しくそして優しく教えてくださり、あっという間の1時間でした。ありがとうございました。
OT 様
約半年有難うございました！
元々華奢でしたが約8キロほど体重を増やすことができ、少し自信がつきました！
丁寧にご指導して頂き感謝しかありません！
また絶対通います！
MR様
丁寧な指導とアドバイス。
よいですね！
SS 様
先生が私のペースに合わせてトレーニングを変えてくれるのでとっても効率的です！
よくあるトレーナーさんのエゴの押し付けのトレーニングでは無く、確実にこちらの要望に応えてくれて私が付けたい筋肉にだけ効果的なトレーニングを提供してくれるのでオススメです🔥
FT 様
ジム通いは４年位になりますが、パーソナルは今回が初めてでした。
やはりプロに見てもらうとモチベーションも上がり、今まで出来ていなかった上腕三頭筋等もバッチリ追い込んでもらいました。
トレーナーの人柄もナイスなので長く続けられそうです。
HS様
トレーナーの今野さんは、その日の私の状態に合わせ、丁寧にトレーニングメニューを調整していただけるので、無理せず、楽しく、継続して通うことが出来ました＼(^o^)／飽きっぽい私のような方にお勧めです!