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“体に良さそう”で選んでいるのに、なぜか痩せない人へ。

“体に良さそう”で選んでいるのに、なぜか痩せない人へ。

“体に良さそう”で選んでいるのに、なぜか痩せない人へ。

5 時間前読了時間: 12分

若い頃と同じやり方で痩せようとしていませんか？それ、今の体には逆効果かもしれません。

若い頃と同じやり方で痩せようとしていませんか？それ、今の体には逆効果かもしれません。

若い頃と同じやり方で痩せようとしていませんか？それ、今の体には逆効果かもしれません。

1 日前読了時間: 11分

パーソナルジムは、意識が高い人のためだけの場所ではありません。

パーソナルジムは、意識が高い人のためだけの場所ではありません。

パーソナルジムは、意識が高い人のためだけの場所ではありません。

2 日前読了時間: 11分

「軽くなる」だけのダイエットは、もう終わりにしませんか？

「軽くなる」だけのダイエットは、もう終わりにしませんか？

「軽くなる」だけのダイエットは、もう終わりにしませんか？

3 日前読了時間: 11分

痩せない人ほど、最初に食べる量を減らそうとします。先に整えるべきはそこじゃありません。

痩せない人ほど、最初に食べる量を減らそうとします。先に整えるべきはそこじゃありません。

痩せない人ほど、最初に食べる量を減らそうとします。先に整えるべきはそこじゃありません。

5 日前読了時間: 13分

「自分は続かないタイプ」と思っている筋トレ初心者へ。

「自分は続かないタイプ」と思っている筋トレ初心者へ。

「自分は続かないタイプ」と思っている筋トレ初心者へ。

6 日前読了時間: 11分

筋トレを始めるのに遅すぎる年齢はありません。止まっているのは年齢ではなく気持ちです。

筋トレを始めるのに遅すぎる年齢はありません。止まっているのは年齢ではなく気持ちです。

筋トレを始めるのに遅すぎる年齢はありません。止まっているのは年齢ではなく気持ちです。

3月15日読了時間: 11分

毎日できない人へ。週1回でも体は変わります。

毎日できない人へ。週1回でも体は変わります。

毎日できない人へ。週1回でも体は変わります。

3月14日読了時間: 12分

もう一度、自分の体と向き合いたいと思った今が、始めどきです。

もう一度、自分の体と向き合いたいと思った今が、始めどきです。

もう一度、自分の体と向き合いたいと思った今が、始めどきです。

3月13日読了時間: 11分

パーソナルジム選びで失敗する人は、見る場所を間違えています。

パーソナルジム選びで失敗する人は、見る場所を間違えています。

パーソナルジム選びで失敗する人は、見る場所を間違えています。

3月12日読了時間: 12分

痩せたいなら体重を見るのはもうやめてください。本当に見るべきは体脂肪です。

痩せたいなら体重を見るのはもうやめてください。本当に見るべきは体脂肪です。

痩せたいなら体重を見るのはもうやめてください。本当に見るべきは体脂肪です。

3月11日読了時間: 11分

食べながら痩せる人は、我慢していない。やっているのはこの食事管理です。

食べながら痩せる人は、我慢していない。やっているのはこの食事管理です。

食べながら痩せる人は、我慢していない。やっているのはこの食事管理です。

3月10日読了時間: 11分

筋トレが続かないのは根性がないからじゃない。足りないのはこれでした。

筋トレが続かないのは根性がないからじゃない。足りないのはこれでした。

筋トレが続かないのは根性がないからじゃない。足りないのはこれでした。

3月9日読了時間: 11分

「なんで私は変われないの？」と焦っている人へ。

「なんで私は変われないの？」と焦っている人へ。

「なんで私は変われないの？」と焦っている人へ。

3月8日読了時間: 10分

「自分には無理かも」と思う人ほど、パーソナルジムを選ぶべきです。

「自分には無理かも」と思う人ほど、パーソナルジムを選ぶべきです。

「自分には無理かも」と思う人ほど、パーソナルジムを選ぶべきです。

3月7日読了時間: 11分

痩せたいのに変わらない人へ。筋トレの目的を勘違いしていません？

痩せたいのに変わらない人へ。筋トレの目的を勘違いしていません？

痩せたいのに変わらない人へ。筋トレの目的を勘違いしていません？

3月6日読了時間: 12分

「やる気が出たらやる」は一生やらない

「やる気が出たらやる」は一生やらない

「やる気が出たらやる」は一生やらない

3月5日読了時間: 5分

30代で体型が崩れるのは、年齢のせいじゃない

30代で体型が崩れるのは、年齢のせいじゃない

30代で体型が崩れるのは、年齢のせいじゃない

3月4日読了時間: 5分

数字に騙されるダイエット、終わりにしませんか？

数字に騙されるダイエット、終わりにしませんか？

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3月3日読了時間: 5分

一番コスパが悪いのは、自己流ダイエットでした

一番コスパが悪いのは、自己流ダイエットでした

一番コスパが悪いのは、自己流ダイエットでした

3月2日読了時間: 5分

営業時間：10:00〜20:00

神奈川県横浜市中区住吉町5-64-1

VELUTINA馬車道608

mail　：info@pafitgymfitness.com

tel　　：050-1721-3143 （平日 9：00～18：00）

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